Nos conseils si vous démarrez avec une cigarette électronique
La cigarette électronique ou l'e-cigarette ressemble presqu'à une cigarette traditionnelle.
Créée en 2005 par un pharmacien chinois, la cigarette électronique est aujourd'hui commercialisée à grande échelle par plus d'une centaine de marques à travers le monde. Celles-ci proposent de nombreux styles de e-cigarettes, allant du modèle jetable au modèle le plus sophistiqué, avec plein de variétés de designs.Devant tant de choix face à un appareil que l'on ne connaît pas, les premiers pas en vapotage ne sont pas faciles. Voici quelques réponses aux premières questions que l'on aurait tendance à se poser :
Petits conseils et mode d'emploi pour débutants
Pourquoi choisir la cigarette électronique ?
Près de la moitié des fumeurs en France voudraient arrêter.La e-cigarette est considérée comme un substitut pour l'arrêt du tabagisme ou comme une alternative moins nocive au tabac. Elle est composée d'un aérosol produisant de la vapeure que l'on avale, et cela ressemble visuellement à la fumée issue de la combustion d'une cigarette.
Cette vapeur n'a pas l'odeur du tabac et contiendrait des quantités de particules et substances cancérigènes ou toxiques beaucoup plus faibles que la fumée d'une cigarette traditionnelle.
Avec le danger de santé publique qu'est la consommation de tabac, aujourd'hui, presque 1 fumeur sur 2 essaye ou envisage d'arrêter. La cigarette électronique paraît être un produit de sevrage tabagique, pas seulement celui d'un simple substitut.
Pour ceux qui pensent avoir déjà tout essayé, la cigarette électronique apparaît même comme l'ultime tentative.
De plus, elle est 5 fois moins chère que la cigarette normale, beaucoup plus agréable pour l'entourage et serait 100 fois moins dangereuse.
Pour un fumeur moyen, choisir la cigarette électronique revient beaucoup moins cher qu'acheter des cigarettes traditionnelles.
De quoi est composée une cigarette électronique ?
- D'un réservoir
C'est lui que l'on remplit d'e-liquide. Pour cela, il faut le dévisser en le tenant par sa base. Il faut toujours le dévisser en le tenant par le bas et non par le haut, afin d'éviter son ouverture par mégarde et ainsi vider du e-liquide sur vos mains.
Côté remplissage, faire doucement couler le e-liquide le long de la paroi du réservoir. Il est important de ne pas faire couler de e-liquide dans la colonne d'air du milieu, au risque de se retrouver avec une e-clop qui glougloute !
Lorsque l'on respecte un bon remplissage, la e-cigarette est un vrai bonheur à l'utilisation. Elle crépite légèrement, le rendu en vapeur est constant.
Il existe deux types de réservoir, à mèche ou à résistance.
Réservoir à mèche : si la mèche est placée en bas du réservoir, c'est mieux. Mais en général, c'est en haut, donc quand le e-liquide vient à manquer, la mèche se dessèche et ça lui donne un goût de cramé.
Réservoir à résistance : le e-liquide qui se trouve à l'intérieur du réservoir alimente la résistance constamment. Plus besoin de faire rouler le réservoir dans sa main pour vérifier si la mèche est toujours bien imbibée. De plus, sa vapeur est homogène et évite le fameux goût de brûlé que tout vapoteur redoute tant. - D'une batterie
C'est l'élément le plus cher. Il existe plusieurs puissances ou wattages variables suivant la batterie. Le verrouillage de la batterie se fait par cinq pressions successives. En usage modéré comptez une journée d'utilisation par batterie.
Et ne vous inquiétez pas : au début, vous aurez du mal à trouver le switch de votre e-cigarette. Vous irez par tâtonnements, du bout des doigts, vérifier visuellement où il se situe, c'est normal ! - Le e-liquide
Il existe quatre doses de nicotine dans les e-liquides : forte, moyenne, faible ou sans nicotine. Elles se dosent en miligrammes.
Choisir sa cigarette électronique
Il existe les coffrets prêts à l'emploi, qui disposent le plus souvent d'un ensemble batterie + réservoir + chargeur usb + adaptateur secteur pour prise murale.Ou alors, on achète une batterie, un réservoir et un chargeur indépendamment. Cette solution est, à mon sens, la meilleure. Pourquoi ?
- Si vous souhaitez changer la batterie de votre e-cigarette achetée en coffret, il vous faudra racheter tout le coffret.
- Avec l'achat en kit, on achète et on change seulement l'élément nécessaire. On peut aussi prévoir les principaux éléments d'une cigarette électronique en double. Pourquoi ? Quand une batterie est en train de charger ou tombe en panne, on peut toujours utiliser la deuxième.
Dans les débuts de transition entre cigarette et e-cigarette, la rechute peut très vite arriver, donc la cigarette électronique doit toujours être opérationnelle.
Et vapoter, comment fait-on ?
Allumer une cigarette, tirer dessus ... l'air qui y passe a des difficultés à traverser à la fois le corps de la cigarette et son filtre. Cela provoque chez le fumeur une aspiration légèrement forcée qui fait appel à un mouvement de contraction de la gorge, la bouffée. Avec la cigarette électronique, la bouffée est différente. On tire quelques petits coups saccadés et légers. Une sensation différente. Après quelques jours d'utilisation, on s'y fait très bien. Le capitaine Haddock version 2017.De plus en plus de magasins
Les magasins d' e-cigarettes se développent à toute vitesse dans les grandes villes de l'hexagone.Aujourd'hui, il existe une petite dizaine d'enseignes spécialisées dans la cigarette électronique. Et leurs implantations ne cessent de s'étendre sur le territoire, certaines enseignes ayant doublé le nombre de leurs magasins en 2 ans. Ces magasins proposent aux actuels et aux futurs vapoteurs de bénéficier de conseils d'experts pour tester les produits, trouver ceux qui leur conviennent le plus, mais également de découvrir les saveurs et les dosages en nicotine les plus adaptés à leurs besoins.
Voici les magasins que nous avons répertoriés et qui sont dotés, la plupart du temps, de boutiques marchandes permettant de commander tous leurs produits.
Les magasins Clopinette et leurs catalogues sont ici >>Clopinette est un magasin de cigarettes électroniques et d'accessoires avec plus de 86 magasins en France et aussi la possibilité d'acheter en ligne.
Les magasins Like cigarette et leurs catalogues sont ici >>Like cigarette propose la cigarette électronique la plus efficace du commerce. Elle est fiable et efficace et dure dans le temps.
Les magasins Point Smoke et leurs catalogues sont ici >>Point Smoke est un magasin spécialisé dans la vente de cigarettes électroniques, d'accessoires et de e-liquides. Il existe 12 magasins, notamment en région parisienne et principalement dans le secteur du val de marne.
Les magasins Vapostore et leurs catalogues sont ici >>Vapostore proposent de vous faire découvrir et tester gratuitement leurs différents modèles de cigarette électronique et leurs e-liquides.
Les magasins Vapote-Moi et leurs catalogues sont ici >>Vapote-Moi a pour vocation d'offrir des e-cigarettes et une large gamme d'e-liquides 100% français, en permanence renouvelés.
Toutes importées de Chine, les cigarettes électroniques sont en moyenne produites à un coût 10 fois inférieur au coût de production des cigarettes traditionnelles.
Aujourd'hui on ne sait toujours pas si la e-cigarette est aussi dangereuse pour la santé que la cigarette classique.
ANSM, l'Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé, la répertorié comme un produit de consommation courante, tant que la concentration de nicotine dans les fioles est inférieure à 20 mg/ml. La ministre de la Santé a commandé une enquête.
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Par ces temps anxieux (dus à la guerre en Ukraine et au virus de la Covid 19 toujours mondialement présent, pour ne citer qu'eux), nos modes de consommation ont changé et se font de plus en plus souvent sur internet, mais il faut veiller à ne pas oublier nos petits magasins de villes, qui font vibrer le coeur et font l'âme de nos communes. Ils créent des emplois, stimulent l'activité économique et définissent l'identité des territoires. Alors, n'hésitez pas à jouer de la proximité, afin qu'ils ne s'éteignent pas.
